Legitimerad Psykolog i 
Halmstad 

Jag heter Mattias Carlsson och har arbetat som legitimerad psykolog i snart 20 år. Under åren har jag mött människor i många olika livssituationer och arbetat med bland annat ångest, depression, stress, livskriser, relationssvårigheter, ADHD-relaterade utmaningar, föräldrastöd och personlig utveckling.

När du kommer till mig är utgångspunkten att du ska få tid och utrymme att beskriva din situation i lugn och ro. För många är det första gången de verkligen får möjlighet att sätta ord på hur de har det, utan att behöva känna stress eller att samtalet måste gå för snabbt vidare.

Jag lägger stor vikt vid att förstå hela din situation – vad som är svårt just nu, hur det påverkar din vardag, vilka erfarenheter du bär med dig och vad du själv vill få hjälp med. Målet är att du ska känna dig lyssnad på, förstådd och tagen på allvar.

Samtalen anpassas efter dina behov. För vissa handlar det om att få hjälp med tydliga symtom som oro, nedstämdhet eller stress. För andra handlar det mer om att förstå återkommande mönster, hantera en svår livssituation eller få stöd i att skapa hållbara förändringar i vardagen.

Jag arbetar strukturerat men utan att det känns fyrkantigt. Vi tar den tid som behövs för att förstå situationen ordentligt och lägger sedan tillsammans upp ett arbetssätt som passar dig, dina mål och det du behöver just nu.

Målet är att du redan efter första samtalet ska känna större klarhet, förståelse och en tydligare väg framåt.

För företag erbjuder jag även psykologisk expertis inom organisatorisk och social arbetsmiljö (OSA), medarbetarstöd, utbildning och organisationsutveckling.